l kreatyna

Witam prosze was o opinie w.w kreatyny Pozdro.

NIedlugo chce zacząć pierwszy cykl kreatynowy.Mam kreatyne firmy trec w kapsułkach a także dextroze. Jak mam brać to brać?

witam mam proste pytanie czy jeśloi bieże sie krete razem z dextrosą to uzupełniać jeszcze ww po treningu?

Biegam 800 i 1500m i chcialbym zyskać jak najwiecej siły co bedzie lepsze jablaczan kreatyny czy hmb ??

Witam, mam pytanie odnosnie dawkowania kreatyny(CREATINE MUSCLE MAX ) i beta alaniny(BETA-ALANINE ENDURANCE MAX). Jak według was najlepiej to rozplanować?

jak brac bialko z kreatyna??

Witam Czy wie ktoś dlaczego niewolno popijać kreatynu mlekiem ?

witam! kupiłem sobie koncentrat isostar lemon nie wiem czy moge brac to z kreatyną w tabletkach, ktos sie orientuje? pozdrawiam.

czesc. mam pytanie i zarazem prosbe...mianowicie, co moge dołozyc jeszcze do tego i jak to brac ??

czy to mozliwe ze po kreatynie pojawia sie tradzik na plecach.ja bralem i sie pojawil,to normalne,czy raczej nie?

Mam pytanie czy mieszać w cyklu kreatyne z nitrobolonem II ??

pol puchy kreatny data waznosci 01-10-2012 http://zapodaj.net/343d74056eaa.jpg.html http://zapodaj.net/005077c38d2a.jpg.html cena 20 zl

Potrzebuję takiego zestawu. Co polecicie? Zastanawiałem się nad Jumbo( gainer), Nitrobolon 2 (pompa), universal Storm (kreatyna)

Jak brać taki zestawik i czy warto łączyć te suplemenciki ???

Witam! Creatine magna power i strong matrix 7 - te dwa suplementy mnie interesują. Próbował już to ktoś?

4m chce zacząc redukcje i wlasnie w tym jest problem czy nie bedzie ze soba to kolidowalo jeżeli po tym cyklu, zaczne odrazu Redukcje (tzn. Spadki,efekty) ? :)

Witam!!! Wiem, że mogę brać białko. Ale nie wiem czy mogę brać kreatynę i tzw. masę w proszku

WAGA 70KG, WZROST 173,5CM - CEL: 74KG CZYSTEGO MIĘŚNIA. Mam bardzo problem by przytyć, mogę wiecznie jeść i nic nie tyje.

Mam małe pytanko czy przy braniu kreatyny mozna zwiekszyc treningi (trenowac codzienie) w celu zwiekszenia jej dzialania?

witam posiadam kreatynke mono vitalmax 300g waznosc do 2.01.2012 takze przeszlo rok czasu jak myslicie wywalic juz do kosza po takim czasie?